丁金石 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

丁金石新北市
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6.2 km | 00:37:58 | 06:09/km

日期: 2021-01-18 07:33 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'06" / 06'20" / 05'57" / 06'03" / 06'16" / 05'19" / 05'47" /

基本訓練

1月累積里程 : 139.26 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳達鈴, Chou Chun Ta 和其他 11 人說推

·

Ben Pan 早安丁兄，週一晨跑愉快

2021-01-18 09:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'20"	00:13'26"
3	05'57"	00:19'23"
4	06'03"	00:25'26"
5	06'16"	00:31'42"
6	05'19"	00:37'01"
6.2	05'45"	00:38'00"

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