6.1 km | 00:41:26 | 06:48/km日期: 2021-01-23 15:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'43" / 06'43" / 06'01" / 06'00" / 05'52" / 05'50" / 37'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 38'51" (+33'01") | 83 / 6083 |
| 8 | | 11'05" (+05'15") | 3 / 6087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 104.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'43" | 00:14'26" |
| 3 | 06'01" | 00:20'27" |
| 4 | 06'00" | 00:26'27" |
| 5 | 05'52" | 00:32'19" |
| 6 | 05'50" | 00:38'09" |
| 6.1 | 37'44" | 00:41'27" |
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