11.1 km | 01:01:29 | 05:32/km日期: 2021-01-19 17:30 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 11716 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'20" / 05'22" / 05'26" / 05'45" / 05'19" / 05'25" / 05'28" / 05'25" / 05'27" / 05'23" / 05'28" / 17'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 1000 | 187 / 97 |
| 2 | | 05'35" (+00'14") | 1002 / 2003 | 191 / 93 |
| 3 | | 05'32" (+00'11") | 1001 / 3005 | 191 / 94 |
| 4 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 4005 | 187 / 91 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5005 | 192 / 96 |
| 6 | | 05'32" (+00'11") | 1001 / 6006 | 193 / 93 |
| 7 | | 05'35" (+00'14") | 1001 / 7008 | 190 / 93 |
| 8 | | 05'28" (+00'07") | 1001 / 8010 | 192 / 95 |
| 9 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 9010 | 191 / 95 |
| 10 | | 05'23" (+00'02") | 1001 / 10011 | 191 / 96 |
| 11 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 11011 | 188 / 93 |
| 12 | | 05'29" (+00'08") | 81 / 11093 | 177 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
365.50 km 
亞瑟士 Tartheredge 2 累積 :
269.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'22" | 00:10'42" |
| 3 | 05'26" | 00:16'08" |
| 4 | 05'45" | 00:21'53" |
| 5 | 05'19" | 00:27'12" |
| 6 | 05'25" | 00:32'37" |
| 7 | 05'28" | 00:38'05" |
| 8 | 05'25" | 00:43'30" |
| 9 | 05'27" | 00:48'57" |
| 10 | 05'23" | 00:54'20" |
| 11 | 05'28" | 00:59'48" |
| 11.1 | 17'52" | 01:01'29" |
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