9.0 km | 01:27:17 | 09:40/km日期: 2021-01-21 16:31 - 平均心率: 137 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 13'12" / 15'25" / 09'30" / 09'32" / 10'12" / 14'51" / 08'56" / 08'47" / 777'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'30" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+00'55") | 333 / 3333 |
| 5 | | 09'48" (+01'04") | 1000 / 4333 |
| 6 | | 09'50" (+01'06") | 1000 / 5333 |
| 7 | | 09'33" (+00'49") | 1000 / 6333 |
| 8 | | 08'44" | 1000 / 7333 |
| 9 | | 09'31" (+00'47") | 1000 / 8333 |
| 10 | | 10'01" (+01'17") | 680 / 9014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 54.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'12" | 00:13'12" |
| 2 | 15'25" | 00:28'37" |
| 3 | 09'30" | 00:38'07" |
| 4 | 09'32" | 00:47'39" |
| 5 | 10'12" | 00:57'51" |
| 6 | 14'51" | 01:12'42" |
| 7 | 08'56" | 01:21'38" |
| 8 | 08'47" | 01:30'25" |
| 9.0 | 10'43" | 01:41'18" |
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