洪文憲 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

洪文憲台南
ID 449548

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6.5 km | 00:46:09 | 07:03/km

日期: 2021-01-20 16:16 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'47" / 07'00" / 06'55" / 07'13" / 06'48" / 06'50" / 06'43" /

基本訓練

1月累積里程 : 120.89 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 金賀菈和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'00"	00:14'47"
3	06'55"	00:21'42"
4	07'13"	00:28'55"
5	06'48"	00:35'43"
6	06'50"	00:42'33"
6.5	06'43"	00:46'11"

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