6.0 km | 00:40:08 | 06:40/km日期: 2021-01-19 18:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'00" / 07'06" / 06'24" / 06'27" / 06'21" / 06'25" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 104.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'06" | 00:14'06" |
| 3 | 06'24" | 00:20'30" |
| 4 | 06'27" | 00:26'57" |
| 5 | 06'21" | 00:33'18" |
| 6 | 06'25" | 00:39'43" |
| 6.0 | 05'39" | 00:39'49" |
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