6.0 km | 00:31:04 | 05:10/km日期: 2021-01-19 20:32 - 平均心率: 165 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'33" / 05'19" / 05'22" / 05'06" / 04'57" / 04'46" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'35" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 41.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'19" | 00:10'52" |
| 3 | 05'22" | 00:16'14" |
| 4 | 05'06" | 00:21'20" |
| 5 | 04'57" | 00:26'17" |
| 6 | 04'46" | 00:31'03" |
| 6.0 | 04'08" | 00:31'05" |
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