7.0 km | 00:46:48 | 06:40/km日期: 2021-01-19 06:06 - 平均心率: 131 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 11°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'02" / 06'29" / 06'43" / 07'47" / 08'46" / 06'58" / 06'46" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'30" (+07'17") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
191.36 km 
361 Meraki 3 累積 :
519.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'29" | 00:13'31" |
| 3 | 06'43" | 00:20'14" |
| 4 | 07'47" | 00:28'01" |
| 5 | 08'46" | 00:36'47" |
| 6 | 06'58" | 00:43'45" |
| 7 | 06'46" | 00:50'31" |
| 7.0 | 14'22" | 00:50'41" |
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