5.0 km | 00:50:47 | 10:09/km日期: 2021-01-17 06:56 - 平均心率: 129 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 14°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'12" / 09'16" / 10'11" / 09'39" / 10'13" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'25" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'39" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'28" (+06'13") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 59.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 09'16" | 00:20'28" |
| 3 | 10'11" | 00:30'39" |
| 4 | 09'39" | 00:40'18" |
| 5 | 10'13" | 00:50'31" |
| 5.0 | 14'44" | 00:50'34" |
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