6.2 km | 00:35:33 | 05:44/km日期: 2021-01-17 16:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 57% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 05'44" / 05'40" / 05'42" / 05'45" / 05'52" / 05'48" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 192 / 6192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
80.69 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3826.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'40" | 00:11'24" |
| 3 | 05'42" | 00:17'06" |
| 4 | 05'45" | 00:22'51" |
| 5 | 05'52" | 00:28'43" |
| 6 | 05'48" | 00:34'31" |
| 6.2 | 05'27" | 00:35'34" |
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