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 |  10.0 km | 00:50:37 | 05:03/km日期: 2014-12-31 09:23 - 地點: 繞學校跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% Pace: 06'33" / 05'49" / 05'25" / 05'08" / 04'56" / 04'50" / 04'42" / 04'30" / 04'23" / 04'17" / 03'10" /  高雄阿杜  ·  留言 年終封關跑。前5K陪同事跑，後5K自己衝。因為上個月中受傷的關係，這個月一直拖到月底的今天才把300K的目標達成。今年共跑了3856.8K，如果下午腳沒有癢，2014的跑步年度就這麼結束了喔！ 12月累積里程 : 309.25 km  VFF Bikila EVO 累積 : 659.0 kmGPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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