9.0 km | 00:51:30 | 05:42/km日期: 2021-01-16 16:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 8446 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 05'45" / 05'56" / 05'54" / 05'45" / 05'37" / 05'39" / 05'45" / 05'36" / 05'19" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'28") | 1002 / 1002 | 162 / 107 |
| 2 | | 05'56" (+00'39") | 1008 / 2011 | 163 / 103 |
| 3 | | 05'49" (+00'32") | 1003 / 3014 | 163 / 104 |
| 4 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 4015 | 164 / 105 |
| 5 | | 05'37" (+00'20") | 1007 / 5022 | 164 / 107 |
| 6 | | 05'36" (+00'19") | 1008 / 6030 | 164 / 108 |
| 7 | | 05'43" (+00'26") | 1003 / 7034 | 162 / 107 |
| 8 | | 05'33" (+00'16") | 1007 / 8041 | 163 / 109 |
| 9 | | 05'17" | 1003 / 9045 | 166 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
49.73 km 
美津濃 18.19.20 累積 :
118.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'56" | 00:11'41" |
| 3 | 05'54" | 00:17'35" |
| 4 | 05'45" | 00:23'20" |
| 5 | 05'37" | 00:28'57" |
| 6 | 05'39" | 00:34'36" |
| 7 | 05'45" | 00:40'21" |
| 8 | 05'36" | 00:45'57" |
| 9 | 05'19" | 00:51'16" |
| 9.0 | 10'45" | 00:51'30" |
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