6.8 km | 00:39:28 | 05:49/km日期: 2021-01-16 16:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(64)
Pace: 05'45" / 05'37" / 05'32" / 05'53" / 05'46" / 06'05" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'40") | 769 / 6769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'37" | 00:11'22" |
| 3 | 05'32" | 00:16'54" |
| 4 | 05'53" | 00:22'47" |
| 5 | 05'46" | 00:28'33" |
| 6 | 06'05" | 00:34'38" |
| 6.8 | 06'10" | 00:39'23" |
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