6.1 km | 00:32:08 | 05:16/km日期: 2021-01-16 06:44 - 平均心率: 136 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 11°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'14" / 05'12" / 05'13" / 06'20" / 05'18" / 05'41" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'34" | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
74.08 km 
adidas ultraboost 20w 累積 :
355.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'12" | 00:10'26" |
| 3 | 05'13" | 00:15'39" |
| 4 | 06'20" | 00:21'59" |
| 5 | 05'18" | 00:27'17" |
| 6 | 05'41" | 00:32'58" |
| 6.1 | 01'37" | 00:33'08" |
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