劉育愷 2021/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉育愷基隆
ID 386000

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6.0 km | 00:40:21 | 06:42/km

日期: 2021-01-15 20:20 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'43" / 06'44" / 06'32" / 07'01" / 06'38" / 06'36" / 15'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 100.05 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

煌仔, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'44"	00:13'27"
3	06'32"	00:19'59"
4	07'01"	00:27'00"
5	06'38"	00:33'38"
6	06'36"	00:40'14"
6.0	21'45"	00:40'23"

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