11.1 km | 01:02:41 | 05:40/km日期: 2021-01-10 06:16 - 平均心率: 159 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 11°C - 濕度: 68%
Pace: 05'15" / 05'16" / 05'08" / 05'27" / 05'32" / 05'44" / 05'32" / 05'46" / 05'50" / 05'45" / 06'15" / 19'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'16" | 00:10'31" |
| 3 | 05'08" | 00:15'39" |
| 4 | 05'27" | 00:21'06" |
| 5 | 05'32" | 00:26'38" |
| 6 | 05'44" | 00:32'22" |
| 7 | 05'32" | 00:37'54" |
| 8 | 05'46" | 00:43'40" |
| 9 | 05'50" | 00:49'30" |
| 10 | 05'45" | 00:55'15" |
| 11 | 06'15" | 01:01'30" |
| 11.1 | 19'10" | 01:02'41" |
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