8.5 km | 01:24:12 | 09:57/km日期: 2021-01-18 16:03 - 平均心率: 128 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 13'43" / 17'30" / 09'42" / 09'37" / 19'04" / 09'38" / 15'16" / 12'41" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'20" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'21" | 462 / 8462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 54.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'43" | 00:13'43" |
| 2 | 17'30" | 00:31'13" |
| 3 | 09'42" | 00:40'55" |
| 4 | 09'37" | 00:50'32" |
| 5 | 19'04" | 01:09'36" |
| 6 | 09'38" | 01:19'14" |
| 7 | 15'16" | 01:34'30" |
| 8 | 12'41" | 01:47'11" |
| 8.5 | 09'22" | 01:51'31" |
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