6.4 km | 01:00:05 | 09:23/km日期: 2021-01-14 18:54 - 平均心率: 111 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 18°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 12'27" / 07'27" / 08'09" / 07'20" / 09'26" / 10'48" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'26" (+05'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+03'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+03'59") | 396 / 6396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 266.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'27" | 00:12'27" |
| 2 | 07'27" | 00:19'54" |
| 3 | 08'09" | 00:28'03" |
| 4 | 07'20" | 00:35'23" |
| 5 | 09'26" | 00:44'49" |
| 6 | 10'48" | 00:55'37" |
| 6.4 | 11'18" | 01:00'06" |
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