Mashimaro 2021/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Mashimaro 台北市
ID 537004

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7.5 km | 00:55:06 | 07:20/km

日期: 2021-01-14 20:16 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'52" / 07'37" / 07'11" / 06'59" / 06'44" / 06'45" / 07'04" / 07'52" /

基本訓練

1月累積里程 : 46.22 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	07'37"	00:16'29"
3	07'11"	00:23'40"
4	06'59"	00:30'39"
5	06'44"	00:37'23"
6	06'45"	00:44'08"
7	07'04"	00:51'12"
7.5	07'56"	00:55'08"

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