5.0 km | 00:28:01 | 05:35/km日期: 2021-01-16 10:51 - 平均心率: 157 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 05'34" / 05'32" / 05'19" / 05'41" / 05'50" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'38") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 78.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'32" | 00:11'06" |
| 3 | 05'19" | 00:16'25" |
| 4 | 05'41" | 00:22'06" |
| 5 | 05'50" | 00:27'56" |
| 5.0 | 05'52" | 00:28'01" |
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