9.7 km | 01:31:28 | 09:27/km日期: 2021-01-10 06:40 - 平均心率: 123 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 10°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'34" / 07'54" / 14'55" / 09'09" / 06'48" / 09'38" / 15'57" / 10'41" / 10'38" / 22'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+02'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'30" (+04'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'40" (+03'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'37" (+03'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'15" (+04'28") | 671 / 9671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'34" | 00:11'34" |
| 2 | 07'54" | 00:19'28" |
| 3 | 14'55" | 00:34'23" |
| 4 | 09'09" | 00:43'32" |
| 5 | 06'48" | 00:50'20" |
| 6 | 09'38" | 00:59'58" |
| 7 | 15'57" | 01:15'55" |
| 8 | 10'41" | 01:26'36" |
| 9 | 10'38" | 01:37'14" |
| 9.7 | 22'44" | 01:52'30" |
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