5.3 km | 00:32:54 | 06:08/km日期: 2021-01-10 16:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 14°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'36" / 06'14" / 06'12" / 06'04" / 05'51" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 350 / 5350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
164.38 km 
Nike Turbo2 累積 :
519.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'14" | 00:12'50" |
| 3 | 06'12" | 00:19'02" |
| 4 | 06'04" | 00:25'06" |
| 5 | 05'51" | 00:30'57" |
| 5.4 | 05'33" | 00:32'54" |
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