8.0 km | 01:03:40 | 07:56/km日期: 2021-01-06 06:16 - 平均心率: 121 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 10642 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 12'30" / 11'00" / 07'32" / 06'47" / 06'54" / 06'04" / 06'08" / 06'15" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'28" (+06'25") | 1001 / 1001 | 173 / 46 |
| 2 | | 11'02" (+04'59") | 1000 / 2002 | 120 / 75 |
| 3 | | 07'34" (+01'31") | 1000 / 3002 | 183 / 71 |
| 4 | | 06'45" (+00'42") | 1002 / 4005 | 177 / 83 |
| 5 | | 06'56" (+00'53") | 1002 / 5007 | 165 / 87 |
| 6 | | 06'03" | 1001 / 6009 | 181 / 91 |
| 7 | | 06'10" (+00'07") | 1000 / 7010 | 181 / 89 |
| 8 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 8010 | 179 / 87 |
| 9 | | 44'42" (+38'39") | 4 / 8015 | 174 / 12 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 719.55 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'30" | 00:12'30" |
| 2 | 11'00" | 00:23'30" |
| 3 | 07'32" | 00:31'02" |
| 4 | 06'47" | 00:37'49" |
| 5 | 06'54" | 00:44'43" |
| 6 | 06'04" | 00:50'47" |
| 7 | 06'08" | 00:56'55" |
| 8 | 06'15" | 01:03'10" |
| 8.0 | 32'03" | 01:03'40" |
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