Chu Jie Hong 2021/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chu Jie Hong 基隆
ID 512853

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8.1 km | 00:30:43 | 03:46/km

日期: 2021-01-11 18:27 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'01" / 06'37" / 01'32" / 01'44" / 01'47" / 01'42" / 02'43" / 03'32" / 08'48" /

基本訓練

1月累積里程 : 18.23 km

Adidas Adidas Climacool 2.0 累積 : 131.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 李家豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	06'37"	00:15'38"
3	01'32"	00:17'10"
4	01'44"	00:18'54"
5	01'47"	00:20'41"
6	01'42"	00:22'23"
7	02'43"	00:25'06"
8	03'32"	00:28'38"
8.1	08'45"	00:29'43"

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