3.3 km | 00:39:54 | 12:04/km日期: 2021-01-04 21:36 - 平均心率: 121 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 13'45" / 12'59" / 09'54" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'45" (+03'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'58" (+03'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+00'52") | 303 / 3303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 55.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'45" | 00:13'45" |
| 2 | 12'59" | 00:26'44" |
| 3 | 09'54" | 00:36'38" |
| 3.3 | 10'46" | 00:39'54" |
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