allenho 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

allenho 基隆
ID 287918

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6.0 km | 00:38:34 | 06:25/km

日期: 2021-01-20 17:59 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'46" / 06'15" / 06'53" / 06'27" / 06'44" / 05'28" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 24.08 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'15"	00:13'01"
3	06'53"	00:19'54"
4	06'27"	00:26'21"
5	06'44"	00:33'05"
6	05'28"	00:38'33"
6.0	19'04"	00:38'34"

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