10.1 km | 01:05:03 | 06:26/km日期: 2021-01-03 07:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 11974 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'10" / 06'54" / 06'53" / 06'18" / 05'44" / 06'04" / 06'01" / 05'54" / 05'41" / 05'24" / 34'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+01'35") | 1001 / 1001 | 179 / 76 |
| 2 | | 07'02" (+01'19") | 1001 / 2002 | 182 / 77 |
| 3 | | 06'58" (+01'15") | 1000 / 3003 | 183 / 77 |
| 4 | | 06'31" (+00'48") | 1002 / 4006 | 185 / 82 |
| 5 | | 05'44" (+00'01") | 1002 / 5008 | 189 / 91 |
| 6 | | 06'19" (+00'36") | 1000 / 6009 | 185 / 85 |
| 7 | | 06'15" (+00'32") | 1002 / 7011 | 182 / 87 |
| 8 | | 05'57" (+00'14") | 1001 / 8012 | 186 / 90 |
| 9 | | 05'43" | 1001 / 9013 | 183 / 95 |
| 10 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 10014 | 184 / 85 |
| 11 | | 10'54" (+05'11") | 73 / 10087 | 172 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
321.16 km 
adidas UNITY ADIZERO BOSTON 9 累積 :
903.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'54" | 00:14'04" |
| 3 | 06'53" | 00:20'57" |
| 4 | 06'18" | 00:27'15" |
| 5 | 05'44" | 00:32'59" |
| 6 | 06'04" | 00:39'03" |
| 7 | 06'01" | 00:45'04" |
| 8 | 05'54" | 00:50'58" |
| 9 | 05'41" | 00:56'39" |
| 10 | 05'24" | 01:02'03" |
| 10.1 | 34'07" | 01:05'03" |
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