10.5 km | 00:59:52 | 05:42/km日期: 2021-01-02 07:51 - 平均心率: 117 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 86%
Pace: 06'37" / 06'17" / 07'18" / 05'38" / 06'04" / 05'44" / 06'02" / 08'08" / 05'38" / 04'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 194.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'17" | 00:12'54" |
| 3 | 07'18" | 00:20'12" |
| 4 | 05'38" | 00:25'50" |
| 5 | 06'04" | 00:31'54" |
| 6 | 05'44" | 00:37'38" |
| 7 | 06'02" | 00:43'40" |
| 8 | 08'08" | 00:51'48" |
| 9 | 05'38" | 00:57'26" |
| 9.5 | 04'39" | 00:59'52" |
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