8.5 km | 00:52:47 | 06:12/km日期: 2021-01-10 15:03 - 平均心率: 162 - 卡路里: 789 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'57" / 06'06" / 05'45" / 05'56" / 06'24" / 06'41" / 06'23" / 06'35" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 99 / 99 |
| 2 | | 05'34" (+00'09") | 198 / 298 |
| 3 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 1298 |
| 4 | | 06'00" (+00'35") | 1000 / 2298 |
| 5 | | 05'42" (+00'17") | 733 / 3031 |
| 6 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 4031 |
| 7 | | 06'20" (+00'55") | 640 / 4672 |
| 8 | | 06'47" (+01'22") | 1000 / 5672 |
| 9 | | 06'12" (+00'47") | 359 / 6031 |
| 10 | | 06'22" (+00'57") | 1000 / 7031 |
| 11 | | 06'33" (+01'08") | 1000 / 8031 |
| 12 | | 06'51" (+01'26") | 467 / 8498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 38.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'06" | 00:12'03" |
| 3 | 05'45" | 00:17'48" |
| 4 | 05'56" | 00:23'44" |
| 5 | 06'24" | 00:30'08" |
| 6 | 06'41" | 00:36'49" |
| 7 | 06'23" | 00:43'12" |
| 8 | 06'35" | 00:49'47" |
| 8.5 | 06'47" | 00:53'10" |
留言 
展開計圈分析
