8.0 km | 00:49:21 | 06:09/km日期: 2021-01-02 07:50 - 地點: 竹22 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 73%
Pace: 06'22" / 06'14" / 06'03" / 06'10" / 06'09" / 05'57" / 06'06" / 316'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.54 km 
Mizuno Wave Rider24 累積 :
867.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'14" | 00:12'36" |
| 3 | 06'03" | 00:18'39" |
| 4 | 06'10" | 00:24'49" |
| 5 | 06'09" | 00:30'58" |
| 6 | 05'57" | 00:36'55" |
| 7 | 06'06" | 00:43'01" |
| 8.0 | 06'11" | 00:49'21" |
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