小酷 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

小酷基隆
ID 521511

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5.3 km | 00:37:40 | 07:05/km

日期: 2021-01-16 07:11 - 地點: 老街溪 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'27" / 07'15" / 06'59" / 07'01" / 07'15" / 08'39" /

基本訓練

1月累積里程 : 21.69 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'15"	00:13'42"
3	06'59"	00:20'41"
4	07'01"	00:27'42"
5	07'15"	00:34'57"
5.3	08'31"	00:37'38"

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朋友動態

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