郭育宏 2021/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

郭育宏高雄
ID 461285

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6.0 km | 00:33:02 | 05:29/km

日期: 2021-01-04 19:09 - 天氣: 👍 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'19" / 05'28" / 05'32" / 05'37" / 05'25" / 05'39" / 05'50" /

基本訓練
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森林公園

1月累積里程 : 61.65 km

s 666 累積 : 114.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 李家豪和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'28"	00:10'47"
3	05'32"	00:16'19"
4	05'37"	00:21'56"
5	05'25"	00:27'21"
6	05'39"	00:33'00"
6.0	07'17"	00:33'07"

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