3.1 km | 00:21:28 | 06:57/km日期: 2021-01-03 15:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'37" / 06'40" / 07'35" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'45") | 82 / 3082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.43 km 
asics tartheredge 2 累積 :
406.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'40" | 00:13'17" |
| 3 | 07'35" | 00:20'52" |
| 3.1 | 07'27" | 00:21'29" |
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