Hanes Hsu 2021/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hanes Hsu 台北市
ID 335155

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4.9 km | 00:43:42 | 08:58/km

日期: 2021-01-05 10:52 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'11" / 07'58" / 08'45" / 07'57" / 10'16" /

基本訓練

1月累積里程 : 42.25 km

mizuno wave rider 23 累積 : 1586.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'11"	00:10'11"
2	07'58"	00:18'09"
3	08'45"	00:26'54"
4	07'57"	00:34'51"
4.9	10'16"	00:43'47"

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