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Tun45
台南
ID 464330
104 位追隨者
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Tun45
18.1 km
|
00:56:47
|
19.1 km/h
日期:
2020-12-30 05:34
-
天氣:
風超大
-
卡路里:
271 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
85%
-
PM2.5:
普通(39)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
2
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
3
09'53"
(09'53")
18.27 (-2.90)
3000 / 3000
4
08'33"
(18'26")
21.18
3004 / 6004
5
09'02"
(27'28")
20.00 (-1.18)
3002 / 9007
展開計圈分析
6
09'03"
(36'31")
19.89 (-1.29)
2994 / 12001
7
04'47"
(41'18")
19.67 (-1.50)
1566 / 13568
8
00'03"
(41'21")
0
0 / 13568
9
05'53"
(47'14")
14.69 (-6.48)
1436 / 15004
10
09'14"
(56'28")
19.57 (-1.61)
2995 / 17999
11
00'19"
(56'47")
14.75 (-6.42)
77 / 18076
低溫特報🥶
敬請大家
外出運動
注意保暖🔥
12月累積里程 :
602.18 km
Fixed Gear(單速)rw20241005
TCX 上傳
| 3 years ago
張炳麟
,
Mike Tsai
和其他
47
人說推
·
留言
觀看另 23 則留言
林家治
早安！運動愉快
2020-12-30 06:56 ·
楊志民
早上好
2020-12-30 07:02 ·
劉志嘉
早安～晨間運動愉快😄
2020-12-30 07:20 ·
我
早安，週三晨騎愉快。
2020-12-30 07:27 ·
許景裕
早安！運動愉快
2020-12-30 07:32 ·
飛龍
早安，冷冽的週三清早騎車運動多保暖！
2020-12-30 07:49 ·
🍎五香乖乖😷
早安 運動愉快~
週三跑跑心情好！
2020-12-30 08:37 ·
臥雲
兄弟敖早！ 晨騎單車愉快😍
2020-12-30 08:40 ·
Hsing Kuo
早安
好冷要做好保暖喔
2020-12-30 08:43 ·
陳政彥
早安，運動愉快
2020-12-30 08:44 ·
李百信
敖早週三晨騎快樂喔~
2020-12-30 08:50 ·
陳沆圳
早安～今早騎單讚喔，風那麼大又騎單速車…厲害！👏👏👍
2020-12-30 09:11 ·
陳榮興
早安 運動愉快😀
天冷要注意保暖喔。
2020-12-30 09:32 ·
1
個人推
蔡秉軒
早上好，運動愉快~
2020-12-30 11:47 ·
台南德哥
早安!天冷運動保暖。
2020-12-30 11:56 ·
1
個人推
陳果狗
午安 運動好運動讚！
2020-12-30 12:38 ·
郭耀宗
午安！騎車愉快！
2020-12-30 13:41 ·
金賀菈
午安騎單車愉快，注意保溫哦～
2020-12-30 15:47 ·
陳嘉忠
午安 運動愉快 注意保暖
2020-12-30 16:04 ·
李沅祐
晚安運動愉快
2020-12-30 18:30 ·
Roger Lin ( 志銘 )
BT晚安~ 騎車運動愉快🙂
2020-12-30 19:18 ·
🏝️🎡高明富
騎車愉快
2020-12-30 19:59 ·
1
個人推
Atta Yang
晚安
2020-12-30 20:22 ·
Heng da
晚安運動愉快
2020-12-30 20:33 ·
哲仁
晚安 真冷 運動要加強防寒！
2020-12-30 20:41 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.1
-1.5 %
2
18.6
2.2 %
3
18.8
-1.3 %
4
18.8
-1.5 %
5
21.1
-3.8 %
6
23.8
4.0 %
7
21.7
4.2 %
8
18.5
4.2 %
9
19.9
4.8 %
10
21.4
-2.1 %
11
19.3
2.8 %
12
18.9
-2.5 %
13
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14
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-1.7 %
15
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2.8 %
16
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-2.6 %
17
20.6
3.2 %
18
18.1
-2.1 %
18.1
46.2
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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