6.6 km | 00:41:34 | 06:20/km日期: 2020-12-29 19:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'58" / 09'38" / 08'55" / 14'55" / 13'12" / 08'12" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+01'04") | 555 / 6555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 84.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 09'38" | 00:17'36" |
| 3 | 08'55" | 00:26'31" |
| 4 | 14'55" | 00:41'26" |
| 5 | 13'12" | 00:54'38" |
| 6 | 08'12" | 01:02'50" |
| 6.6 | 07'48" | 01:07'10" |
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