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yttsaimse
桃園
ID 2071
16 位追隨者
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yttsaimse
26.0 km
|
02:17:49
|
05:18/km
|
第8半馬
2014新北市烏來峽谷超半程馬拉松賽
官方成績
日期
2015-01-10
成績
02:17:49
總名次
86 / 1692
分組名次
44 / 740
平均速度
05:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'56")
00:24'56" (+03'56")
00:51'00"
10 km
(00:51'00")
00:26'04" (+05'04")
15 km
(01:17'56")
00:26'56" (+05'56")
00:53'44" (+02'44")
20 km
(01:44'44")
00:26'48" (+05'48")
25 km
(02:05'44")
00:21'00"
00:00'00"
Finish
(02:17:49)
日期:
2015-01-10 08:00
-
總爬升:
601 m
-
卡路里:
1732 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
67%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'08"
(06'08")
06'07" (+05'05")
1000 / 1000
2
06'04"
(12'12")
06'03" (+05'01")
1002 / 2003
3
05'28"
(17'40")
05'27" (+04'25")
1000 / 3004
4
04'44"
(22'24")
04'43" (+03'41")
1002 / 4006
5
02'52"
(25'16")
02'52" (+01'50")
1000 / 5007
展開計圈分析
6
04'44"
(30'00")
04'47" (+03'45")
989 / 5996
7
04'18"
(34'18")
04'18" (+03'16")
998 / 6994
8
05'00"
(39'18")
04'59" (+03'57")
1000 / 7994
9
05'16"
(44'34")
05'17" (+04'15")
996 / 8991
10
06'20"
(50'54")
06'20" (+05'18")
998 / 9988
11
05'42"
(56'36")
05'42" (+04'40")
998 / 10986
12
06'05"
(01:02'41")
06'03" (+05'01")
1002 / 11989
13
05'20"
(01:08'01")
05'21" (+04'19")
996 / 12985
14
04'27"
(01:12'28")
04'28" (+03'26")
995 / 13980
15
05'24"
(01:17'52")
05'22" (+04'20")
1004 / 14984
16
05'11"
(01:23'03")
05'12" (+04'10")
996 / 15980
17
06'17"
(01:29'20")
06'05" (+05'03")
1032 / 17012
18
06'10"
(01:35'30")
06'24" (+05'22")
963 / 17976
19
05'24"
(01:40'54")
05'14" (+04'12")
1030 / 19006
20
06'05"
(01:46'59")
06'12" (+05'10")
981 / 19987
21
04'40"
(01:51'39")
04'44" (+03'42")
985 / 20972
22
04'45"
(01:56'24")
04'45" (+03'43")
998 / 21970
23
03'34"
(01:59'58")
02'42" (+01'40")
1313 / 23283
24
03'54"
(02:03'52")
05'42" (+04'40")
684 / 23967
25
06'40"
(02:10'32")
06'41" (+05'39")
997 / 24964
26
05'49"
(02:16'21")
05'48" (+04'46")
1000 / 25965
27
01'43"
(02:18'04")
01'02"
1646 / 27611
桃園
y
ttsaimse
·
留言
賽後評分:
主辦單位很用心,值得推薦的優質賽事!
給 5 星
1月累積里程 :
26.00 km
GPX 上傳
| 9 years ago
張宏嘉
,
ricky tseng
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'08"
00:06'08"
2
06'04"
00:12'12"
3
05'28"
00:17'40"
4
04'36"
00:22'16"
5
02'40"
00:24'56"
6
05'08"
00:30'04"
7
04'16"
00:34'20"
8
04'52"
00:39'12"
9
05'36"
00:44'48"
10
06'12"
00:51'00"
11
05'44"
00:56'44"
12
06'12"
01:02'56"
13
05'00"
01:07'56"
14
04'28"
01:12'24"
15
05'32"
01:17'56"
16
05'04"
01:23'00"
17
05'56"
01:28'56"
18
06'16"
01:35'12"
19
04'20"
01:39'32"
20
05'12"
01:44'44"
21
04'36"
01:49'20"
22
05'32"
01:54'52"
23
05'00"
01:59'52"
24
05'28"
02:05'20"
27.6
00'06"
02:05'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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