6.0 km | 00:31:23 | 05:13/km日期: 2020-12-28 21:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'21" / 05'06" / 05'10" / 05'19" / 05'27" / 04'58" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 51.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'06" | 00:10'27" |
| 3 | 05'10" | 00:15'37" |
| 4 | 05'19" | 00:20'56" |
| 5 | 05'27" | 00:26'23" |
| 6 | 04'58" | 00:31'21" |
| 6.0 | 03'30" | 00:31'23" |
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