10.0 km | 01:10:58 | 07:05/km日期: 2021-01-01 13:24 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 12114 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'52" / 07'10" / 07'21" / 07'27" / 07'09" / 07'00" / 07'21" / 07'02" / 07'04" / 06'28" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" | 1006 / 1006 | 160 / 90 |
| 2 | | 07'08" (+00'18") | 1002 / 2008 | 165 / 84 |
| 3 | | 07'22" (+00'32") | 1007 / 3016 | 167 / 80 |
| 4 | | 07'21" (+00'31") | 1000 / 4017 | 167 / 81 |
| 5 | | 07'07" (+00'17") | 1003 / 5020 | 166 / 84 |
| 6 | | 07'00" (+00'10") | 1009 / 6030 | 165 / 86 |
| 7 | | 07'17" (+00'27") | 1008 / 7038 | 170 / 80 |
| 8 | | 06'57" (+00'07") | 1007 / 8045 | 167 / 85 |
| 9 | | 07'02" (+00'12") | 1003 / 9048 | 186 / 76 |
| 10 | | 06'27" | 1000 / 10049 | 189 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
135.59 km 
NIKE EPIC PHANTOM REACT FK 累積 :
1546.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'10" | 00:14'02" |
| 3 | 07'21" | 00:21'23" |
| 4 | 07'27" | 00:28'50" |
| 5 | 07'09" | 00:35'59" |
| 6 | 07'00" | 00:42'59" |
| 7 | 07'21" | 00:50'20" |
| 8 | 07'02" | 00:57'22" |
| 9 | 07'04" | 01:04'26" |
| 10 | 06'28" | 01:10'54" |
| 10.0 | 83'20" | 01:10'58" |
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