5.0 km | 01:01:45 | 12:18/km日期: 2021-01-02 21:33 - 平均心率: 107 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 09'35" / 13'02" / 12'55" / 13'01" / 12'58" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'02" (+03'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'54" (+03'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'00" (+03'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'57" (+03'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'18" (+03'43") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 55.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 13'02" | 00:22'37" |
| 3 | 12'55" | 00:35'32" |
| 4 | 13'01" | 00:48'33" |
| 5 | 12'58" | 01:01'31" |
| 5.0 | 12'54" | 01:01'45" |
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