2.0 km | 00:11:48 | 05:52/km日期: 2020-12-25 19:45 - 平均心率: 154 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'02" / 05'40" / 24'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'41") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'45" (+00'08") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'37" | 500 / 2000 |
| 5 | | 10'53" (+05'16") | 9 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 108.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'40" | 00:11'42" |
| 2.0 | 23'31" | 00:11'55" |
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