許見安 2020/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

許見安新北市
ID 269574

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5.1 km | 00:29:37 | 05:48/km

日期: 2020-12-26 14:33 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'33" / 05'45" / 05'29" / 05'34" / 05'32" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'31" (+01'02")

989 / 989

2

05'51"

(12'18")

05'46" (+00'17")

1013 / 2002

3

05'29"

(17'47")

05'29"

998 / 3001

4

05'34"

(23'21")

05'31" (+00'02")

1006 / 4008

5

05'32"

(28'53")

05'31" (+00'02")

1002 / 5010

6

00'30"

(29'23")

05'25"

92 / 5103

12月累積里程 : 102.04 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 鱷魚公主和其他 17 人說推

·

Ben Pan 見安兄假日運動愉快壓

2020-12-26 16:10 ·

1 個人推

陳榮興晚安🌛跑步愉快😀

2020-12-26 20:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'45"	00:12'18"
3	05'29"	00:17'47"
4	05'34"	00:23'21"
5	05'32"	00:28'53"
5.1	04'50"	00:29'23"

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