趁咖未麻快照 2020/12/27 訓練日誌

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趁咖未麻快照

10.1 km | 00:58:46 | 05:50/km

日期: 2020-12-27 07:01 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'52" / 06'13" / 05'33" / 06'00" / 05'36" / 06'09" / 05'25" / 05'25" / 05'44" / 05'32" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'47"

(05'47")

05'49" (+00'26")

993 / 993

06'18"

(12'05")

06'15" (+00'52")

1007 / 2000

05'29"

(17'34")

05'31" (+00'08")

991 / 2991

05'59"

(23'33")

05'58" (+00'35")

1000 / 3992

05'34"

(29'07")

05'33" (+00'10")

1002 / 4994

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大雅國小難停車

12月累積里程 : 89.64 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

紀志成, 梧棲阿強和其他 1 人說推

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趁咖未麻快照真佩服那些速度較慢的參加全馬，要耗時很久，有的像是平時有登山、或騎車。

2020-12-27 08:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'13"	00:12'05"
3	05'33"	00:17'38"
4	06'00"	00:23'38"
5	05'36"	00:29'14"
6	06'09"	00:35'23"
7	05'25"	00:40'48"
8	05'25"	00:46'13"
9	05'44"	00:51'57"
10	05'32"	00:57'29"
10.1	04'54"	00:57'53"

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