8.4 km | 00:48:39 | 05:49/km日期: 2020-12-24 19:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 06'25" / 06'07" / 05'50" / 05'58" / 05'48" / 05'42" / 05'31" / 05'39" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
128.48 km 
母子鱷魚 白丫拖 累積 :
394.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'07" | 00:12'32" |
| 3 | 05'50" | 00:18'22" |
| 4 | 05'58" | 00:24'20" |
| 5 | 05'48" | 00:30'08" |
| 6 | 05'42" | 00:35'50" |
| 7 | 05'31" | 00:41'21" |
| 8 | 05'39" | 00:47'00" |
| 8.4 | 04'38" | 00:48'39" |
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