6.2 km | 00:41:42 | 06:42/km日期: 2020-12-24 19:03 - 平均心率: 176 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 7502 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'59" / 06'14" / 06'11" / 06'52" / 06'13" / 06'10" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+01'49") | 1000 / 1000 | 176 / 71 |
| 2 | | 06'15" (+00'06") | 1001 / 2002 | 188 / 84 |
| 3 | | 06'10" (+00'01") | 1002 / 3004 | 184 / 87 |
| 4 | | 06'53" (+00'44") | 1000 / 4005 | 177 / 81 |
| 5 | | 06'14" (+00'05") | 1001 / 5007 | 181 / 88 |
| 6 | | 06'09" | 1001 / 6008 | 178 / 91 |
| 7 | | 09'18" (+03'09") | 209 / 6217 | 158 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 186.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 06'14" | 00:14'13" |
| 3 | 06'11" | 00:20'24" |
| 4 | 06'52" | 00:27'16" |
| 5 | 06'13" | 00:33'29" |
| 6 | 06'10" | 00:39'39" |
| 6.2 | 09'24" | 00:41'42" |
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