12.3 km | 01:05:17 | 05:18/km日期: 2020-12-23 20:25 - 平均心率: 164 - 卡路里: 797 Cal - 總步數: 11208 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'28" / 05'37" / 05'32" / 05'34" / 05'28" / 05'38" / 05'24" / 05'11" / 04'56" / 04'45" / 04'47" / 04'43" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'48") | 1001 / 1001 | 166 / 109 |
| 2 | | 05'40" (+00'58") | 1000 / 2001 | 167 / 105 |
| 3 | | 05'34" (+00'52") | 1002 / 3004 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'38" (+00'56") | 1002 / 4006 | 172 / 102 |
| 5 | | 05'33" (+00'51") | 1000 / 5007 | 173 / 103 |
| 6 | | 05'41" (+00'59") | 1002 / 6009 | 167 / 105 |
| 7 | | 05'28" (+00'46") | 1002 / 7012 | 174 / 104 |
| 8 | | 05'12" (+00'30") | 1001 / 8013 | 175 / 109 |
| 9 | | 05'00" (+00'18") | 1000 / 9013 | 173 / 115 |
| 10 | | 04'50" (+00'08") | 1002 / 10016 | 171 / 120 |
| 11 | | 04'51" (+00'09") | 1002 / 11019 | 173 / 118 |
| 12 | | 04'42" | 1000 / 12019 | 173 / 121 |
| 13 | | 05'14" (+00'32") | 279 / 12299 | 173 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
248.12 km 
adidas B44750 累積 :
941.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'37" | 00:11'05" |
| 3 | 05'32" | 00:16'37" |
| 4 | 05'34" | 00:22'11" |
| 5 | 05'28" | 00:27'39" |
| 6 | 05'38" | 00:33'17" |
| 7 | 05'24" | 00:38'41" |
| 8 | 05'11" | 00:43'52" |
| 9 | 04'56" | 00:48'48" |
| 10 | 04'45" | 00:53'33" |
| 11 | 04'47" | 00:58'20" |
| 12 | 04'43" | 01:03'03" |
| 12.3 | 07'26" | 01:05'17" |
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