李子凡 2020/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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3.2 km | 00:18:50 | 05:49/km

日期: 2020-12-21 21:21 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'16" / 05'47" / 05'17" / 06'35" /

基本訓練

12月累積里程 : 123.67 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'47"	00:12'03"
3	05'17"	00:17'20"
3.3	04'56"	00:18'51"

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