林文收 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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6.2 km | 00:39:25 | 06:23/km

日期: 2014-12-20 06:35 - 地點: 蓮池潭 - 天氣: 陰 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 07'55" / 06'20" / 05'42" / 06'24" / 05'57" / 05'49" / 07'38" /

基本訓練
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週末團練

12月累積里程 : 250.22 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Yang Hung, 廖ㄟ和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'20"	00:14'15"
3	05'42"	00:19'57"
4	06'24"	00:26'21"
5	05'57"	00:32'18"
6	05'49"	00:38'07"
6.2	07'46"	00:39'25"

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