5.3 km | 00:35:47 | 06:45/km日期: 2020-12-22 20:36 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 169 - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'46" / 06'26" / 06'25" / 07'55" / 06'06" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'42" (+00'38") | 995 / 995 |
2 | | 06'24" (+00'20") | 1003 / 1998 |
3 | | 06'25" (+00'21") | 1012 / 3011 |
4 | | 07'55" (+01'51") | 998 / 4009 |
5 | | 06'04" | 1005 / 5015 |
6 | | 05'59" | 278 / 5293 |
12月累積里程 : 107.58 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'26" | 00:13'12" |
3 | 06'25" | 00:19'37" |
4 | 07'55" | 00:27'32" |
5 | 06'06" | 00:33'38" |
5.3 | 05'40" | 00:35'18" |