Blair Chen 2020/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Blair Chen 台南
ID 50153

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8.9 km | 00:52:25 | 05:54/km

日期: 2020-09-09 05:18 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 06'03" / 06'44" / 08'57" / 05'49" / 06'58" / 04'35" / 04'26" / 04'19" / 05'08" /

9月累積里程 : 52.55 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'44"	00:12'47"
3	08'57"	00:21'44"
4	05'49"	00:27'33"
5	06'58"	00:34'31"
6	04'35"	00:39'06"
7	04'26"	00:43'32"
8	04'19"	00:47'51"
8.9	05'08"	00:52'18"

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